Bel Fıtığı Nedir?

Bel Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir?

Belimizde bulunan omur kemiklerinin arasında disk adı verilen kıkırdaklar vardır. Toplamda 5 adet omur kemiği omurganın hareket alanını genişletirken darbe ve zorlamalara karşı dirençli olmasını sağlar. Omur kemiği arasında bulunan disklerin fıtıklaşması sonucu bel fıtığı oluşur. Diğer bir ifade ile bel omurları arasında destek görevi yapan kıkırdak dokunun yırtılarak omurilikten çıkmasına bel fıtığı denir.

Bel Fıtığının Nedenleri

Bel fıtığı ağır kaldırma, dengesiz eğilme veya ani hareketlere bağlı olarak oluşan bir rahatsızlıktır. Aynı zamanda aşırı kilo ve hareketsizlikte bel fıtığının oluşmasında oldukça etkili unsurlar olarak görülmektedir. Bir anda oluşabildiği gibi zaman içerisinde vücudun kas ve kemik sistemindeki dirençsizliğe bağlı olarak da oluşabilir.

Bel Fıtığının Belirtileri

Bel fıtığı insan da bir veya birden fazla olabilir. Yırtılmanın şiddetine göre gösterdiği belirtiler de farklılık göstermektedir. 5 omur kemiğinin beşinde de bel fıtığı olabildiği gibi bir, iki veya üçünde bel fıtığı olabilir. Şiddetli bel ağrıları yaşıyorsanız bel fıtığınız olabilir. Bu ağrılar kalçadan bacaklara doğru iniyor ve artık hayat standartlarınız düşüyorsa bel fıtığı olasılığı yüksektir diyebiliriz. İleriki aşamada bu ağrılar ayak ve taban kısmına kadar iner. El yüz yıkarken bile eğilmek mümkün olmaz. Özellikle ayakkabı giymek için eğilmek ve sabit durmak bu ağrıları daha çekilmez hale getirir.

Bel Fıtığı Nasıl Teşhis Edilir?

Bu belirtileri yaşıyorsanız mutlaka doktora gitmeniz gerekir. Yapılan muayenenin ardından E-mar çekilir ve burada bel fıtığınızın boyutları, şiddeti ve kaç tane olduğu tespit edilir.

Bel Fıtığı Nasıl Tedavi Edilir?

Eğer fıtık şiddeti az ise egzersiz ve yürüyüş yapmak son derece faydalı olacaktır. Bu hem ağrılarınızın azalmasını sağlayacak hem de daha rahat hareket etmenizi sağlayacaktır. Zayıflamak da bel fıtığında ağrıları azaltan ve neredeyse beliniz hiç ağrımadan yaşamınızı sürdürmenizi sağlayacaktır. Eğer yırtıklar ve fıtık şiddetli bir duruma gelmiş ve bu şekilde herhangi bir rahatlama sağlanamıyorsa ameliyat olmanız gerekebilir. Teknoloji gelişiyor ve artık bel fıtığı ameliyatları hem başarılı hem de son derece kolay yapılıyor. Bu yüzden endişe duymaya gerek yok.